#당뇨관리 #발저림 #생활습관 #혈당관리 #건강정보 #당뇨합병증예방1 당뇨 발저림 완화를 위한 생활습관 10가지 당뇨를 앓고 있는 분들이라면 발저림 증상이 얼마나 불편하고 불안감을 줄 수 있는지 잘 아실 겁니다. 발저림은 당뇨로 인해 말초 신경이 손상되면서 발생하는데, 이를 전문 용어로는 "당뇨성 신경병증"이라고 합니다. 이러한 증상은 단순한 불편함을 넘어 심각한 합병증의 전조일 수 있기 때문에 초기에 잘 관리하는 것이 중요합니다. 오늘은 당뇨 발저림 완화에 효과적인 생활습관 10가지를 자세히 알려드리겠습니다.당뇨 발저림은 왜 생길까요?발저림은 고혈당이 지속되면서 말초 신경이 손상되어 발생합니다. 혈당이 높으면 혈액 속에 당분이 과도하게 많아지고, 이로 인해 신경 세포와 혈관이 손상받을 위험이 커집니다. 이렇게 되면 신경이 제 기능을 못하게 되어 발저림, 따끔거림, 무감각 같은 증상이 나타납니다. 심해지면 발의 감.. 2024. 12. 13. 이전 1 다음
