식후혈당2 혈당 정상수치 공복혈당, 식후 혈당 정확하게 재는법 당뇨병 또는 당뇨병 전 단계에 계신 분들은 혈당 관리를 위해 정확한 혈당 측정이 필수입니다. 특히 아침 공복 혈당과 식후 혈당은 각각의 상태를 반영하는 중요한 수치이기 때문에, 어떻게 측정해야 하는지와 그 의미를 올바르게 이해하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 공복 혈당과 식후 혈당을 측정하는 방법, 1시간과 2시간 혈당 차이의 의미, 그리고 이를 활용한 개인별 맞춤 관리법까지 자세히 설명하겠습니다.공복 혈당과 식후 혈당: 각각의 중요성과 정확한 측정법혈당 측정은 당뇨병 진단과 관리를 위한 중요한 지표로, 혈당을 체계적으로 관리하기 위해서는 공복 혈당과 식후 혈당을 정확히 이해하는 것이 필요합니다.공복 혈당 정상수치: 보통 아침에 일어나 공복 상태에서 측정하며, 최소 8시간 금식한 후에 측정합니다. .. 2024. 11. 8. 당뇨 전단계 관리방법 및 예방법 필승 전략 알아보기 당뇨병은 우리나라에서 흔히 국민병으로 불릴 정도로 많은 사람들이 겪고 있는 만성질환입니다. 당뇨병은 혈당이 정상보다 높은 상태를 말하며, 방치할 경우 심각한 합병증을 유발할 수 있어 평생 관리를 필요로 합니다. 오늘은 당뇨병의 전 단계인 당뇨 전단계에 대해 알아보고, 이를 예방하고 관리하는 방법에 대해 상세히 소개해드리겠습니다. 1. 당뇨 전단계란?당뇨 전단계란 혈당 수치가 정상보다 높지만, 아직 당뇨병으로 진단될 만큼 높지는 않은 상태를 의미합니다. 이 상태는 인슐린 저항성이 증가하여 혈당 조절이 어려워진 상태로, 당뇨병의 초기 경고 신호로 볼 수 있습니다.당뇨 전단계의 진단 기준검사 항목검사 조건기준 수치공복 혈당최소 8시간 금식 후 측정100mg/dL 이상 125mg/dL 이하식후 2시간 혈당식사 .. 2024. 11. 8. 이전 1 다음
